Отбеливание зубов дома. Способы отбеливания зубов в домашних условиях
Чтобы отбелить зубы, совсем не нужно платить много денег за профессиональные процедуры. Познакомьтесь с природными методами, которые помогут вернуть зубам белизну.
На цвет зубов влияет очень много факторов. Во-первых, натуральный цвет зависит от генетических условий и не всегда снежно-белый. Во-вторых, цвет меняется в течение жизни. На это влияет возраст, ежедневное питание, использование лекарств или неправильный уход.
Полоскание зубов после каждого приема пищи не только предотвратит кариес и инфекции ротовой полости, но также минимизирует риск пожелтения зубов. Стоит также полоскать зубы после напитков – кофе, чая или красного вина, которые могут влиять на цвет эмали. Регулярный контроль у стоматолога позволит не допустить развития заболеваний, которые также могут отрицательно повлиять на цвет и внешний вид зубов.
Домашние способы отбеливания зубов
При помощи куркумы
Куркума имеет отбеливающие свойства, это одна из восточных специй. Характеризуется также противогрибковым и антибактериальным действием. Порошковую куркуму используйте два раза в неделю в качестве добавки к используемой зубной пасте или создайте домашнюю натуральную микстуру для полоскания зубов.
Смешайте ложку порошка куркумы, ложку кокосового масла и две капли эфирного масла мяты. Прополощите этой смесью зубы, как это делаете обычно. Разницу заметите уже через несколько процедур.
Используем масло
Полоскание рта маслом это один из аюрведических методов лечения болезней и очищения организма от токсинов. Полоскание ротовой полости отбеливает зубы, а также оказывает антибактериальное и противовирусное действие. Для этого можно выбрать кокосовое масло (нерафинированное), рапсовое, подсолнечное, льняное или сезамовое. Чаще всего, однако, применяют кокосовое.
Ежедневно утром следует влить ложку масла в рот, а затем в течение 15-20 минут тщательно выполоскать им ротовую полость.
Лучше всего делать это утром натощак, перед чисткой зубов. Однако этот метод для терпеливых, т. к. заметные результаты видны только через несколько месяцев.
Отбеливаем активированным углем
Активированный уголь отбеливает зубы благодаря своей способности поглощать загрязнения и аккуратно механически стирать зубной налет. Уголь можно купить в любой аптеке в форме таблеток или капсул. Для отбеливания зубов удобнее будет использовать в капсулах.
Два раза в неделю чистите зубы пастой с добавлением активированного угля или самостоятельно созданной смесью. Содержание 2-З капсул угля смешайте с ложкой кокосового или сезамового масла и полощите полученным раствором зубы.
Эффект чистых, отполированных и ярких зубов будет заметен сразу. Этот метод отбеливания не должен практиковаться часто людьми с чувствительными зубами.
Используем пищевую соду
Пищевая сода механически очистит зубы от налета, стирая его с эмали. Это эффективный, но и рискованный метод отбеливания зубов. Он может повредить эмали и грозит повышенной чувствительностью зубов. Если решаетесь на такую процедуру, помните о том, что проводить ее нужно короткое время.
Применяем фрукты и ягоды
Для полоскания зубов можно использовать мякоть клубники, т. к. она имеет высокую концентрацию яблочной кислоты, которая аккуратно нивелирует изменения цвета на зубах. Однако следует помнить о том, что клубника — это тоже сахар, который не очень хорошо влияет на зубы. Полоскание ротовой полости лимонным соком может сделать зубы белее, однако из-за содержащихся в нем сильных кислот появляется риск ослабления эмали, а в результате возникновения кариеса.
Несъедобная шкурка банана содержит очень много ценных веществ, которые борются с камнем и влияют на цвет зубов. После чистки пастой возьмите кожуру зрелого банана и полируйте ее внешней поверхностью зубы в течение примерно двух минут. Повторяйте это два раза в день в течение нескольких недель и наверняка заметите разницу в оттенке зубов.
